fkherkules.net - Multisport - FK Herkules Forum

	FK Herkules Forum	Forum Senaste inläggen Regler Hjälp

Välkommen, Gäst
Vänligen Logga in eller Registrera. Glömt ditt lösenord?

Multisport (1 läser) (1) _WHO_ONLINE_GUEST

Skriv nytt inlägg i "Multisport"

Namn:

Ämne:

Ämnesikon:

nej

Forumkoder:

Färg: Storlek: Stäng alla tags

Inlägg:

Förhandsgranska:

Skriv kod här

Ämneshistoria för: Distanslöpning torsdag - anmäl dig här
Max. visning at de senaste inläggen - (Senaste inläggen först)

Skribent	Inlägg
Micke	Nog med, 17.30 kan bli tight
martin	Torsdagens träning kommer vara löpning i lagom tempo samt lite orienteringsteknik. Vi använder oss av Frölundas OL-träning i Ruddalen som bas. Samling 17:30 för inritning kartor m.m., sen kör vi antingen en gemensam bana i lugnt tempo där vi också kan stanna och diskutera vägvalen, alternativt kan man köra själv i valfritt tempo. Jag är ansvarig för passet men misstänker att många vill vila inför SARA på lördag, så ni som vill springa kan väl svara i forumet här.