fkherkules.net - Multisport - FK Herkules Forum

	FK Herkules Forum	Forum Senaste inläggen Regler Hjälp

Välkommen, Gäst
Vänligen Logga in eller Registrera. Glömt ditt lösenord?

FK Herkules Forum

Multisport (1 läser) (1) _WHO_ONLINE_GUEST

Skriv nytt inlägg i "Multisport"

Namn:

Ämne:

Ämnesikon:

nej

Forumkoder:

Färg: Storlek: Stäng alla tags

Inlägg:

Emoticons





Fler Smilies

Förhandsgranska:

Skriv kod här

Ämneshistoria för: Träningsdag den 11/5
Max. visning at de senaste inläggen - (Senaste inläggen först)

Skribent	Inlägg
martin	Tack för idag Lina! Drygt fem timmar blev det av härlig träning tillsammans. Kroppen njuter och vill sova nu. Härligt!
LiJ	Jag tar gärna en kajak då. Vi ses på söndag! Ska bli underbart att få va ute istället för att sitta här inne på jobbet!!
Lina	Ni som ville hyra kajak på söndag. De kostar 200 kr inklusive paddel, flytväst och kapell. Om någon upplever att det är för dyrt, så finns det plåtlådor att hyra för 190 kr/st. Meddela mig innan lördag om det blir ändringar: Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det För er som kör hela träningsdagen med fika, ta med 50 kr för kartor och lite grillat! Ser ut som om vi kommer att få pangväder!!! Ta med solkräm ! /Lina
Lina	5 timmar kan man nog köra om man vill, men banorna är avkortningsbara.... Men vissa har annonserat att de verkligen vill köra långt, så det kan de väl göra om de vill!!! Verkar som om vi kommer få kanonväder!!! Ha det gött så länge!!! //Lina
The Beast	För alla som det står någorlunda rätt till mellan öronen blir totaltiden 5 timmar o inte 3 som du sa Lina. Men de e la inte så lätt för ni Kinnabor med plussandet o minusandet? Jag är ledsen att jag missar denna begivenhet men jag vill inte att ni ska behöva "dragga" efter mig i ån halva söndagsnatten eftersom jag ämnar må välförtjänt dåligt på söndag förmiddag!!:-D Vi syns ikväll, en projektor är påväg!!
Lina	Det är 8 personer anmälda till träningsdagen på söndag! Om fler vill komma, se till att anmäla er under dagen, annars kommer jag inte lyckas få fram kartor... Träningen startar iallafall vid 10.00 Söndag från Kinnaströms klubbstuga i Kinna. Enkelt att hitta till, kommer man från 156:an, svänger man vänster mot Skene i T-korset där 156:an "tar slut". Kör sedan genom Skene, fortsätt vägen tills dess att Team sportia ligger på vänster hand. I rondellen efter tar man vänster. Fortsätt vägen och följ skyltningen till Stämmemad/KSK stugan. Träningen består av ca 1,5 h paddling följt av ca 2-2,5h MTB orientering. Teknisk cykling en hel del, men lite vägar finns att cykla på också för de som tröttnar på skogen Kartställ på cykeln är ett +! Därefter avslutas träningen med orientering som tar ca 1-1,5 h. Alla banorna är avkortningsbara för de som inte vill köra så långt... Ta med 20 kr för kartorna + egna plastfickor ni som har, mina försvann nämligen i helgen... Jag återkommer under dagen med kostnaden för kajak/kanothyra för er som skall hyra. För de som är intresserade av att grilla lite efteråt, så tänkte jag köpa med lite hamburgare, hoppas att det fungerar för alla... Ha det gött så länge allihop! //Lina